הדרכת הורים – הדרך לתקשורת משפחתית בריאה
הדרכת הורים בגישת CBT מתמקדת בהבנת דפוסי החשיבה וההתנהגות שלכם כהורים והשפעתם על חיי המשפחה. במהלך העבודה נלמד לזהות את האתגרים המרכזיים, לפתח כלים להתמודדות ולהעצים את הקשר עם הילדים.
על מה נתמקד?
על זיהוי והבנה של דפוסי חשיבה ורגשות שמשפיעות על התנהלות היומיומית במשפחה כמו:
- שיפור התקשורת עם הילדים.
- התמודדות עם התנהגויות מאתגרות.
- חיזוק הביטחון העצמי של ההורים והילדים.
- ניהול קונפליקטים משפחתיים בעזרת טכניקות CBT מותאמות אישית.
- יצירת אווירה משפחתית רגועה ותומכת.
הדרכת הורים עוזרת לבנות בית המבוסס על הבנה, כבוד הדדי וצמיחה משותפת.