Рубрика: פסיכותרפיה

✅ קורה לפעמים שאותה מחשבה מסתובבת בראש שוב ושוב.אנחנו מנסים להבין למה זה קרה, מה זה אומר עלינו, איך אפשר להיות בטוחים יותר או איך למנוע משהו רע בעתיד. בהתחלה זה מרגיש כאילו אנחנו באמת מנסים …

התמכרות ביחסים ✍️אני לא יכולה בלעדיו, אני לא יכול בלעדיה, איך אסתדר, מי יטפל לי בדברים, היא משעגת אותי ואני ממשיך לרדוף אחריה וסובל, הוא גורם לי סבל ואני ממשיכה להיות איתו. למה זה קורה? ❗אם …

❤️‍🩹10 סימנים ליחסים ממכרים❤️‍🩹 על מנת שתוכלו להבחין בנטיות הרסניות במערכות היחסים שלכם בזמן, ולהצליח להבדיל בין מערכות יחסים בריאות לבין מערכת יחסים מבוססת על קשר תלותי, עליכם להכיר 10 סימנים ליחסים ממכרים. 🖇️1. אחריות מבולבלת. …

⋯☝️מה זה דיכאון בעצם? ☝️⋯ 📌אלא מחלה של ממש. נפוצה, כואבת – אבל ניתנת לטיפול. דיכאון הוא מצב רפואי שמשפיע גם על הגוף וגם על הנפש. זה יותר מסתם עצבות. לפעמים זה מתחיל בעייפות שלא עוברת, …

א’ הגיעה אליי בפעם הראשונה, רועדת מהמתח. “אני לא יכולה להמשיך לחיות ככה…” היא השתתקה לרגע, מחפשת מילים. “אני מפחדת ממעליות. עד רמת התקף. וזה פוגע בי כל יום”. מהו הפחד הזה? א’ סובלת מקלסטרופוביה – …